スリープトラッカー六日目

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蝉も七日で寿命を迎えるが、この二万円弱のITツールの効力は六日目にしてスッカリ色あせた。

機器が作動して、そのときは確かに一瞬起床する。眠りが浅いタイミングで作動するから、微弱な振動と電子音でも間違いなく起きる。

問題は二度寝の誘惑との戦いだ。意志が弱いとあっさり二度寝してしまう。

しかし問題として認識された以上、解決までは歴史が導いてくれる。歴史、人類のライフハックの歴史が。

二度寝対策では、複数の目覚まし時計を、起床予定時刻の近辺でセットしておくというもの。今後は、目覚まし時計の作動感覚やタイミングをどうチューンナップさせて、より短時間で起きるかをPDCAサイクルで取り組んで生きたい

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太陽光発電導入記完結編　発電開始！HEMS　AiSEG設定奮闘記

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パネルを取り付けて数週間後（年末年始を挟んだので通常より長い）の今日、ついに我が家の太陽光パネル27枚による発電を開始した。 メーターの取付（多摩電工さん）、コンデンサーやHEMS機器の設置、起動（スター電器さん）、システムの確認（東京電力さん）と、半日のあいだに三社が入れ替わりやってきて、ようやく発電を開始した。
　HEMS（Home Energy Management System＝家庭内エネルギー管理システム）を取り付けたので、家のPCのブラウザから、現在の発電量、使用量、売電（買電）量が分かるようになった。ちなみにうちのHEMSはパナソニックのAiSEGである。



　後日の備忘のためにこの設定のポイントを書きたい。
　はじめに、設定マニュアルに従い、AiSEGにAiSEG用エネルギー計測ユニットを登録する。登録できたら、ノートパソコンを一台用意する（このノートパソコンは固定IPアドレスを192.168.1.YYYにしてある、YYYは1-256の任意の数字）。
　うちはネットワークIPアドレスのグループが192.168.0.***。それに対し、AiSEGの工場出荷時のアドレスが192.168.1.216。そこで、このノートパソコンから直接AiSEGにはいって、AiSEGのIPアドレスを192.168.0.XXXに替える（XXXは1～256以下のどれか。これは使用するネットワークにより異なるので、気をつけて欲しい）。
　ノートパソコンに192.168.1.99の固定IPアドレスを振って、さっそくAiSEGに入る。
　まず、AiSEGの電源を落として（ACケーブルを抜いて）、ノートパソコンとAiSEGをイーサネット（ストレート）ケーブルでつなぐ。このときにAiSEGの後ろのスイッチのうち、「モード」スイッチを「通常」ではなく、「設定」のほうに倒す。次にAiSEGの電源を入れて、ノートパソコンのブラウザに、AiSEGの当初のIPアドレス192.168.1.216を打ち込む。そうすると設定画面に入れるので、ネットワークで、AiSEGの静的IPアドレスをうちのネットワークに合わせたアドレス192.168.0.114に振り替える。
　AiSEGの電源を落とし、AiSEGからのLANケーブルをローカルネットワークのハブにつなぎ替える。ノートパソコンはここで出番終了。つぎに…
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ADHDの私が落ち着いて集中できるようになった、たったひとつの理由

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私の人生は、やるべきことが出てくる、やる、フィードバックが得られるのくりかえしでした。というか、先進国の成人の活動はそういうことに収斂していきますよね。仕事も生活も。

私の問題は、これは10代になるとすぐ自覚したんですが、物事に集中できない。飽きっぽい。物忘れ、ケアレスミス、おっちょこちょい、物を無くす。こういうのに苛まされ続けてきました。

子どもの頃は、たとえばいまでも忘れないのですが、冬にプールの微生物を採集しようという理科の授業で、網をプールの底に落としてみたり。大人になればなったで、本の注文部数を間違えて何千冊も多く発注したり。消費税の書類を出し忘れて何十万円も損したりとか。枚挙にいとまはありません。

なにかに取り組んでいるとすぐほかのことが気になります。そして実際、途中で放り出してほかのことをはじめてしまいます。その結果、何も完成せず、中途半端な成果しか得られません。また、大人になるとこの弊害の影響は深刻化します。

特定のビジネスをおっぱじめても飽きてしまって苦痛になります。もちろん、さすがに放置するわけにも行かないので、我慢してやるんですが、年々、うんざり具合が高まってきていました。収入(売上)が減っても、決まり切ったことをやるのが精一杯なので、必ずじり貧になるのです。家計は火の車になります。

KADOKAWAの川上社長がこういっていたのに非常に共感を覚えました。引用します。
僕は、仕事をすることが退屈で仕方がない。結果が分かっているのに、結果が出るまでには半年かかったりして、かったるくてやっていられない。それを数学を勉強することで、何とかごまかして毎日を過ごしているのです（笑）。(週刊ダイヤモンド2018.6.27）  結果が分かっていること、これまでに何十、何百とやってきた所作、活動、これをやるのがもうダメなんです。会社勤めも、何がいちばん「恐怖」だったかといえば、役職を上り詰めていって、席があそこに移って、そして部屋があそこになって、最後定年、お花もらってはいさよなら、みたいなそういうのが日常的に見えるわけです。それがもう無理でした。なぜ無理かというと、生き物としての人間の最大の恐怖である「死」へのコースに見えるじゃないですか。結局は、毎日会社いにいって、そして何十年後かは、あの個室の中にいるハゲの社長みたいに加齢臭を発する老齢となり、定年で終わ…
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アキバチューナーカンカン設定奮闘記【重要追記あり】

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いけない機能搭載 地デジ/BS/110度CSデジタルダブルチューナー【AKB-PVR202】、通称カンカンを買ったかもしれない。

この愛くるしいパンダのような名前は、このチューナーが秋葉原で営業している吹けば消し飛ぶようなゲリラ的メーカーのささやかな自己主張である。

買ったかもしれないのは10月末だったが、設定にきっと鬼のような時間がかかると思い、後回しにしてきた。それを昨日、ついに手がけることにした。まずは、分配機やアンテナケーブル、ＨＤＤを用意。

壁に付いている30キロの液晶テレビを外して、HDMIケーブルが付いていることを確認。カンカンの後ろにつなげる。その他ケーブルを全部つなげて、ハードディスクもフォーマット、登録した。これで問題なくチューナーでテレビが見られるわけだが、たまたま、後ろにイーサネットの端子を見つけてしまった…。なんだろう？

メーカーも、私も何をやっているのか、目的もはっきりしないなかで、あれこれ設定してみたところ、LAN内のほかのPCからカンカンにつなげたHDDにipアドレスでアクセスできる状況となった。

ところが、これを試みたところ頓挫。もちろん、そのHDDをサーバとしてほかのPCから、自分で作成したファイルをバックアップ目的等で保存するために、どうしてもLAN上から見える必要があってだね、こうやって苦労しているのは、いうまでもなかろう。何かこのチューナーで視聴目的以外の機能を使ってどうこうするということは考えたこともないし、知らない。

わかるな？

さて、この時点で午前三時、しかも次の日は朝から予定があったので寝る。

次の日。

LAN上の目的不詳の「ある」サーバに、自分のPCで自分で作ったデータファイルを保管する目的でアクセスするには、当該サーバを操作するカンカンのリモコンのメニューボタンを押して0000を入力。デバッグモードになるので、以降は、


２．ネットワーク設定を行いテスト後保存を選択
３．リモコンで電源を切る
４．電源ケーブルを抜く
５．電源ケーブルを挿す
６．リモコンで電源を入れる
７．メニューからIPアドレスを確認する
８．PC側から確認したIPアドレスを入力する事でpublicと言うフォルダが現れます。

エクスプローラーで\\192.168.0.**　などと、設定したIPアドレスを入力すればよい。これで心置きなく、チューナー…
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